Bez kategorii

Jak zrobić pyszną i zdrową zupę dyniową


Pokrój dynie na pół, usuń nasiona, połóż pokrojoną stroną do dołu na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku 400 stopni przez 45 minut.

Gdy dynie będą gotowe, skórka mięsa powinna odchodzić od mięsa i powinna być delikatna.

Usuń skórkę, kostkę i puree. Połącz oliwę z oliwek i cebulę w garnku na średnim ogniu, aż staną się przezroczyste. Dodaj przyprawy i gotuj na wolnym ogniu przez 1 minutę. Dodaj dynię i bulion, gotuj na wolnym ogniu przez 5 min. Dodaj mleko i gotuj na wolnym ogniu.

Jeśli chcesz, aby zupa dyniowa była słodsza, dodaj 1 łyżkę nektaru z agawy lub 1/2 łyżki cukru. Ponownie rozpuścić w blenderze przez co najmniej 3 minuty, aż będzie gładkie.

Wymieszaj kozi ser, tymianek i mleko migdałowe i polewaj łyżką zupę dyniową. Aby zrobić miskę, odetnij dynię i usuń pestki. Gotuj przez 45 minut w 400 stopniach. Podawaj, pokazuj i ciesz się !!!


Obejrzyj wideo: Najprostsza zupa dyniowa:: HD (Grudzień 2021).